Das bin ich

Schon früh interessierte ich mich für die Naturheilkunde. Mit meinem Sohn besuchte ich häufig eine Heilpraktikerin, die ihm immer gut helfen konnte. Dies weckte mein Interesse, mich intensiver mit der Naturheilkunde zu beschäftigen und sie auch zu Hause anzuwenden.
 

In die Wechseljahre bin ich schon sehr früh gekommen. In dieser turbulenten Phase hätte ich mir gewünscht, dass es eine gute Anlaufstelle gegeben hätte, die mich aufklärt und begleitet. Doch leider fand ich keine hilfreiche Unterstützung. Jahre später stieß ich zufällig auf einen Artikel über eine Wechseljahreberaterin und fand das Thema so spannend, dass ich eine Ausbildung zur zertifizierten Wechseljahreberaterin begann. In dieser Ausbildung erfuhr ich viel über den Körper, die Hormone und die Beschwerden und so konnte ich mich da wiederfinden. Alle Beschwerden, die ich in all den Jahren hatte, waren auf die Wechseljahre zurückzuführen. Endlich hatte ich die Antworten! Dieses Wissen gibt mir Sicherheit und ein tiefes Verständnis dafür, was in meinem Körper während dieser sehr besonderen Phase geschieht und wie ich auf natürliche Weise meine Beschwerden lindern kann. Daher liegt es mir am Herzen, Sie in dieser aufregenden und turbulenten Zeit zu begleiten. Ich kann gut nachvollziehen, wie es Ihnen geht und kenne die Gefühle, die Sie erleben.

Fasziniert von dem Wunderwerk "Körper" habe ich eine Heilpraktikerausbildung begonnen, die ich im Mai 2021 erfolgreich vor dem Gesundheitsamt Karlsruhe abgeschlossen habe. Mit meiner Qualifikation als Wechseljahreberaterin und Heilpraktikerin biete ich eine ganzheitliche Wechseljahreberatung an.

Darüber hinaus gibt es noch Einiges mehr, was uns in den Wechseljahren helfen kann. Bewegung ist ein wichtiger Baustein zur Linderung von Wechseljahrebeschwerden. Und so begann ich eine Ausbildung zur Yogalehrerin in Hatha/Vinyasa Yoga und Hormon Yoga (Hormon Yogatherapeutin), die ich 2021/2022 erfolgreich absolvierte. Diese beiden Ausbildungen harmonisieren Körper, Geist und Seele, was in den Wechseljahren äußerst wohltuend sein kann.

 

Im Laufe meiner Beratungen wurde mir deutlich, dass eine herkömmliche Wechseljahreberatung oft nicht ausreicht, um den vielfältigen Bedürfnissen meiner Kundinnen gerecht zu werden. Daher habe ich zusätzlich eine Ausbildung zur Vitalstofftherapeutin gemacht (Abschluss 2025) und an Schulungen der Hormonselbsthilfe teilgenommen. Dieses erweiterte Wissen über die Zusammenhänge zwischen Vitalstoffen und Hormonen ermöglicht es mir, ganzheitlich und ursachenorientiert zu beraten.

Meine Angebote aus den Bereichen der Naturheilkunde, Beratung, Vitalstofftherapie, Bewegung und Entspannung bieten wertvolle Unterstützung, um diese Phase des Lebens zu erleichtern. Ich teile gerne Tipps und Anregungen mit Ihnen, die Sie eigenständig umsetzen können.

Zögern Sie nicht, die notwendige Unterstützung in  Anspruch zu nehmen.

Die Wechseljahre müssen nicht mehr ausgehalten werden!

Herzlichst,

Ihre Rita Stark

Heilpraktikerin, Wechseljahreberaterin, Hormonfachkraft, Yogalehrerin, Vitalstofftherapeutin