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Wechseljahreberatung

Wechseljahreberatung

Die Wechseljahre sind eine natürliche Lebensphase für jede Frau, die oft mit Veränderungen, Herausforderungen und neuen Chancen einhergeht. Jede Frau erlebt diese Zeit unterschiedlich. Ein Drittel hat keine Beschwerden, ein Drittel leidet unter leichten Beschwerden und ein Drittel hat starke Beschwerden. Die Wechseljahreberatung bietet Frauen, die unter Wechseljahrebeschwerden leiden, die Möglichkeit, sich über die Auswirkungen und Veränderungen in dieser Lebensphase zu informieren und Unterstützung zu erhalten. Aufklärung, Wissensvermittlung und aktives Zuhören ist die Basis einer jeden Wechseljahreberatung.

Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und möchte Ihnen die Möglichkeiten der Naturheilkunde zur Linderung von Wechseljahrebeschwerden näher bringen. Gemeinsam können wir negative Gefühle oder Unwohlsein in etwas Positives verwandeln. Die Wechseljahre bringen auch Vorteile mit sich, wie das Ende schmerzhafter Menstruationsblutungen und die damit verbundenen Hygieneartikel. Ein wahres Befreiungserlebnis! Ein neues Körpergefühl entsteht! Aber auch im privaten und beruflichen Umfeld kann sich einiges ändern. Nutzen Sie diese Zeit, um neue Hobbys zu entdecken oder sich weiterzubilden und genießen Sie die neu gewonnene Zeit für sich selbst. Je positiver Sie die Wechseljahre gestalten, desto leichter wird der Übergang für Sie. Das „Schreckgespenst“ Wechseljahre verliert damit an Bedeutung.

Wechseljahreberatung

Erst-Anamnese-Gespräch

In einem ausführlichen Erst-Anamnese-Gespräch vor Ort (Dauer: 2,5 Stunden) geht es um Sie und um Ihre persönlichen Anliegen. Alle Fragen und Bedenken rund um die Wechseljahre können Sie im 1:1 Gespräch in einem vertrauensvollen und geschützten Raum ansprechen. Sie erhalten umfassende Informationen zu körperlichen Prozessen, Ernährungstipps, sportlichen Aktivitäten, Entspannungstechniken, natürliche Heilmethoden sowie Informationen zu verschiedenen Hormonbehandlungen. Gemeinsam entwickeln wir praktikable Lösungen, die Ihre familiäre und berufliche Situation berücksichtigen. Nach unserem Gespräch erstelle ich einen individuellen Behandlungsplan, den wir in einem Folgetermin, entweder vor Ort oder online (Dauer: bis ca. 1 Stunde), gemeinsam besprechen werden.

Meine ganzheitliche Wechseljahreberatung

"Das schöne am Leben ist, dass man fast alles ändern kann,

wenn man es wirklich will.“

(Isa Miranda)

Finde deine Balance!

Balance auf Baumstamm
Vrikshasana am Meer
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