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Rita Stark - Wechseljahreberaterin 

mit Herz und eigener Geschichte

Ich selbst kam früh in die Wechseljahre. Eine Zeit, die für mich zur Odyssee wurde. Ohne Unterstützung, mit vielen Fragen und Unsicherheiten. Genau deshalb habe ich meine Praxis 2022 eröffnet, um Frauen in dieser besonderen Lebensphase beizustehen, ihnen zuzuhören, sie zu informieren und zu begleiten.

 

Mit Empathie, Erfahrung und dem tiefen Wunsch, dass keine Frau sich in den Wechseljahren allein gelassen fühlt.

 

In meiner Praxis findest du einen geschützten Raum, in dem du dich verstanden und angenommen fühlen darfst.

Deine Naturheilpraxis für Wechseljahreberatung und Hormonbalance - vor Ort und Online

Über mich

Wechselblütenzeit

Stark durch die Wechseljahre
Wechseljahrberatung

Warum Wechseljahreberatung?

Ich kann dich unterstützen bei

Hitzewallungen

Wenn die Hitze den Körper erfasst und Schweißperlen runterlaufen.

Schlafstörungen

Wenn die Nächte lang werden.

Gedächtnisstörungen

Wenn man glaubt, der Kopf ist ein Sieb.

Muskel- und Gelenkschmerzen

Wenn jede Bewegung schmerzt und man sich alt fühlt.

Gewichtszunahme

Wenn die Waage spinnt.

Stress ....... etc.

Wenn man einfach nur Ruhe möchte.

Die Wechseljahre sind eine Zeit der Veränderung – körperlich, emotional und oft auch innerlich. Viele Frauen erleben diese Phase herausfordernd und fühlen sich mit ihren Fragen manchmal allein. Mir ist es ein besonderes Anliegen zu vermitteln, dass die Wechseljahre nicht nur einen Abschied von einer Lebensphase bedeuten, sondern auch ein Neubeginn. Es ist eine Zeit, in der Frauen beginnen, wieder mehr auf sich zu hören und neue Kraft zu entdecken. 

Diese Angebote können dich auf diesem Weg begleiten:

Wechseljahreberatung

Individuelle und ganzheitliche Beratung sowie Begleitung rund um die Wechseljahre und hormonelle Balance.

Hatha Yoga

Yoga fördert das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele. Es bietet eine willkommene Auszeit vom Alltag und ist besonders wohltuend in den Wechseljahren.

Hormon Yoga

Hormon Yoga wirkt auf körperlicher, mentaler und hormoneller Ebene. Es vereint Elemente aus Hatha Yoga, Kundalini Yoga und tibetischer Energetisierungstechnik.

Vitalstofftherapie

Eine Vitalstofftherapie kann in den Wechseljahren das hormonelle Gleichgewicht unterstützen und die Lebensqualität verbessern.

Therapeutische Frauen-Massage

Durch sanfte Körpertherapie kann der Körper in ein hormonelles Gleichgewicht zurückfinden.

Terminbuchung

Kostenloses Kennenlerngespräch

Du bist dir noch unsicher, ob ich die richtige Unterstützung für dich bin? Dann lass uns in einem unverbindlichen, kostenlosen 15-minütigen Gespräch dies herausfinden. Ob telefonisch oder per Zoom, so wie es für dich am passendsten ist. Ich freue mich auf dich!

Yoga Freunde

Schnupperstunde Yoga

Du bist neugierig auf Hormon Yoga, hast aber noch keine Erfahrung damit? Unsicher, ob Hatha Yoga das Richtige für dich ist? Ich lade dich herzlich ein, an einer Schnupperstunde (Dauer: 75 Minuten) teilzunehmen, um einen Eindruck von meinem Unterricht zu bekommen.  Wertschätzender Ausgleich: 10,00 €.

Image by Daniel Fazio

ONLINE - live dabei

Ich freue mich, einen neuen Schritt zu gehen und dir Wechseljahreberatung und Hormon Yoga auch online anbieten zu können.

Zeit für dich - kommende Termine

Image by Alef Morais

24. März 2026 - 18:00 bis 20:00 Uhr

Hormon Yoga bei Hitzewallungen

Workshop

Hitzewallung im Anflug? Hormon Yoga entdecken ...

Image by Alef Morais

29. April 2026 - 18:00 bis 20:00 Uhr

Hormon Yoga bei Hitzewallungen

Workshop

Hitzewallung im Anflug? Hormon Yoga entdecken ...

Image by Alef Morais

24. März 2026 - 18:00 bis 20:00 Uhr

Hormon Yoga bei Hitzewallungen

Workshop

Hitzewallung im Anflug? Hormon Yoga entdecken ...

Meditation mit Kerzen

20. Mai 2026 - 18:00 bis 20:00 Uhr

Hormon Yoga bei Stress

Workshop

Dauerstress statt Balance? Hormon Yoga kann dich unterstützen ...

Image by Alef Morais

24. März 2026 - 18:00 bis 20:00 Uhr

Hormon Yoga bei Hitzewallungen

Workshop

Hitzewallung im Anflug? Hormon Yoga entdecken ...

Image by Nicolai Berntsen

24. Juni 2026 - 18:00 bis 20:00 Uhr

Hormon Yoga bei Muskel- und Gelenkschmerzen

Workshop

Morgens schon unbeweglich? Hormon Yoga für mehr Beweglichkeit  ...

Image by Alef Morais

24. März 2026 - 18:00 bis 20:00 Uhr

Hormon Yoga bei Hitzewallungen

Workshop

Hitzewallung im Anflug? Hormon Yoga entdecken ...

Meditationshaltung

15. Juli 2026 - 18:00 bis 20:00 Uhr

Hormon Yoga bei Schlafstörungen

Workshop

Nachts wach - tagsüber müde? Hormon Yoga für mehr Ruhe ...

Image by Alef Morais

24. März 2026 - 18:00 bis 20:00 Uhr

Hormon Yoga bei Hitzewallungen

Workshop

Hitzewallung im Anflug? Hormon Yoga entdecken ...

Image by Esther Verdú

12. August 2026 - 18:00 bis 20:00 Uhr

Hormon Yoga und Chakren

Workshop

Hormone aus der Balance - was sagen deine Chakren?

Yoga Kurse in Neckargemünd jeden Mittwoch im Yogaraum

Alte Stadtkasse · Hauptstr. 24 · 69151 Neckargemünd

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Yoga Kurse in Neckargemünd

jeden Mittwoch

Hatha Yoga und Hormon Yoga

Kundinnenstimmen

 

Ich habe in der Praxis eine sehr angenehme Atmosphäre erlebt. Dabei erzählt man gerne von sich. Die typischen Symptome der Wechseljahre wurden nicht sofort abgehakt, sondern ausführlich besprochen. Andere möglichen Ursachen wurden aber auch thematisiert, sodass ich den Rat bekommen habe, einen Facharzt aufzusuchen. Bei der Untersuchung hat man tatsächlich etwas gefunden, das man aber gut behandeln kann.
Ich bin dankbar dafür!

G. K.

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@wechselbluetenzeit

Kontakt

Ich freue mich von dir zu hören!

Herzlichen Dank für deine Nachricht! Ich werde mich so bald wie möglich bei dir melden.

Kontaktinformationen

Naturheilpraxis Wechselblütenzeit

Rita Stark

Heilpraktikerin

Telefon
E-Mail
Adresse

Telefon: 06223 9542755

Mobil:    0173 1735923

Im Spitzerfeld 72, 69151 Neckargemünd

Wenn ich nicht erreichbar sein sollte, kannst du mir gerne eine Nachricht per E-Mail schicken oder hinterlasse eine Nachricht auf dem AB.

Sobald es mir möglich ist, werde ich mich bei dir melden.

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